Tout sur l’haltérophilie
L’haltérophilie est une activité physique qui nécessite fondamentalement la force des membres supérieurs ainsi qu’inférieurs du corps. Ce sport olympique consiste à soulever les poids…
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Pratiquer de l’aviron pour une bonne forme physique
Parmi les sports nautiques, il y a la pratique de l’aviron qui est très conseillé pour rester en pleine forme. Ce sport se pratique sur…
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Régime pour perdre du poids : quelles sont les clés de la réussite ?
Le régime minceur entraîne des débats passionnés. Tandis que certains vantent le mérite de leurs formules « magiques » pour maigrir, d’autres martèlent que la…
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Les pièges à éviter en cardio-training
Le cardio-training est un exercice indispensable pour bruler la graisse et entretenir la circulation sanguine et le cœur. En gros, il faut courir, pédaler ou…
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Les bienfaits de l’eau de Quinton sur l’organisme
Découverte par René Quinton à la fin du 19ème siècle, l’eau de Quinton est un plasma marin possédant des bienfaits pour l’organisme. Selon ce biologiste,…
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Comment lutter contre l’hypertension ?
L’hypertension est une maladie très fréquente qui touche plus de 20 millions de personnes adultes en France. Pour lutter contre cette maladie, la prise d’un…
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Pourquoi faire appel à une diététicienne ?
On vous parle souvent de diététicienne, mais vous ne savez pas exactement en quoi elle pourrait vous aider ? Ce qui suit vous permettra sûrement…
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Le service d’aides aux courses à Nantes pour les seniors
Même lorsque l’âge se fait sentir, il est toujours possible de rester chez soi et ne pas aller dans une maison de retraite. Grâce aux…
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